銀杏建議攝取量 每日不多於10顆 銀杏的健康益處 抗氧化 自由基是細胞新陳代謝的有害副產品，長期處於輻射環境或長期接觸化學物都會增加體內的自由基，造成氧化壓力，導致 衰老 、炎症和 腫瘤 等。 抗氧化物能抑制和抵抗自由基帶來的傷害。 有 研究 指出，銀杏含有豐富的抗氧化物，如黃酮類（flavonoids ）和萜類化合物（terpenoids），可以抵抗自由基對細胞的傷害，減低患上慢性疾病的風險。 維護心血管健康 有 研究 指出，銀杏可以促進血流至身體各部位，因為銀杏可以增一氧化氮（Nitric Oxide）水平至12%，一氧化氮會負責擴張血管，所以有助改善血液循環。
所以生小孩這件事情， 如果我沒有後代，那我年老的時候就要照顧好自己。 而照顧的方式就是用錢照顧自己。 說起來俗氣或是悲哀，但是現實就是如此。 不要說頂客族老了之後要靠自己的錢養自己，就連有子女的老人，老了之後能靠自己養大的兒女養自己嗎？ 老人家靠自己的錢才是自己的人生。 老人家老了之後，還不是要花錢請24小時看護隨時在身邊照顧自己。 能冀望自己的兒女像看護一樣24小時在身邊照顧自己嗎？ 養兒育女的意義 所以我現在也還不知道，到底養兒育女對我人生有什麼重要，或是我人生沒有子女，會讓我的人生有什麼缺憾。 談到這裡，就要談論人生意義的問題。 有的人一生都沒有達成什麼意義，自己也不覺得有問題，自然也就不存在「沒有意義是個問題」的問題。
生活到處是黃金，關鍵是看你能不能撿得到。 夢見撿金子，或許是在告訴你通過自己的努力堅持不懈地朝目標前進，金子也許不久就會唾手可得，周公撿夢一般都反著解釋。 夢見撿到金子不算是大吉之夢，金子是最貴重的物品，讓很多人迷失了自我，成為財富的奴隸。 在夢中夢見黃金就意味著人生的失敗，就意味著自己生活的方向有問題，只能給自己帶來更多精神壓力和困擾。 當下應擺脫一切向錢看的念想。 努力的正視自己的現實生活。 夢見撿金子也是提醒你保管好自己的貴重物品。 金子也許是別人丟的難保自己不會丟，此夢境起起到提示警告的意思。 夢境的解讀多種多樣，沒有唯一準確的答案。 對於相信的人來說，努力地適應改變，也許夢想成真。 而對於不在意的人來說，無需過度解讀，看看就好。 最後祝大家每天都有一個好夢。
桿上變壓器u-v接線探討： 網友提問： 常在偏遠地區活動，看到其電線桿上有三條分別為r、s、t三條火線卻為了省錢而沒接中性線，而它的分歧線有的只有其中兩條火線，卻也不接中性線直到桿上變壓器時，才出現中性線並以u-v接線方式供電，好奇的是中性線從大地接出來，這樣能獲得穩定平衡的 ...
一個人的肢體形貌在打坐時固然可以使它像枯槁之木一樣毫無生氣，難道一個人的心神在打坐時也可以使它像死灰一樣毫無生氣嗎？ ... 吐氣，好像精神離開了形體一樣，於是問：「形固可使如槁木，而心固可使如死灰乎？」意思是：形體可以像枯木般靜立不動 ...
五行屬性是一種命理屬性，怎麼看五行屬什麼其實很簡單，通常算命的第一個步驟都是先看一個人的年命，也就是會根據出生年份，算出五行屬什麼命，以下是五行命格查詢表，方便您五行測算： 甲子年生海中金命（1924，1984） 乙丑年生海中金命（1925，1985） 丙寅年生爐中火命（1926，1986） 丁卯年生爐中火命（1927，1987） 戊辰年生大林木命（1928，1988） 己巳年生大林木命（1929，1989） 庚午年生路旁土命（1930，1990） 辛未年生路旁土命（1931，1991） 壬申年生劍鋒金命（1932，1992） 癸酉年生劍鋒金命（1933，1993） 甲戌年生山頭火命（1934，1994） 乙亥年生山頭火命（1935，1995）
「福不進偏門」之中的「福」，即富貴壽考等齊備為福，是與「禍」相對而言。「偏門」， 本來指院子或房屋的側門，旁門，引申指歪門邪道，比喻不正當的手段和途徑，當然指的是違法之事，或者損害他人，以利自己之事。也就是與正道是相反的。
藼：令人忘憂艸也。從艸憲聲。《詩》曰：「安得藼艸？」 浡：浡藭，香艸也。從艸宮聲。 藭：藭也。從艸窮聲。 蘭（ ）：香艸也。從艸闌聲。 葌：艸，出吳林山。從艸姦聲。 葰：䕬屬。可以香口。從艸俊聲。 芄：芄蘭，莞也。從艸丸聲。《詩》曰：「芄蘭 ...
二、蛇穴风水的选址之谜. 蛇穴风水的选址十分讲究，需要综合考虑地形、水文、气候等多个因素。. 一般来说，蛇穴会选择在山势蜿蜒、水源充沛的地方，这样可以保证山水相依、灵气汇聚。. 同时，蛇穴附近还需草木葱茏、鸟语花香，这样才能形成一个良好的 ...
